Який рівень цукру в крові при інсулінорезистентності: все, що потрібно знати
Інсулінорезистентність – це стан, при якому клітини організму не реагують належним чином на інсулін, гормон, що регулює рівень цукру на крові. Це призводить до підвищеного рівня цукру у крові, що може бути небезпечним для здоров'я.
Оптимальний рівень цукру в крові при інсулінорезистентності може бути різним залежно від індивідуальних особливостей організму та загального стану здоров'я. Однак, зазвичай рекомендується підтримувати рівень цукру в крові в межах норми, щоб запобігти розвитку ускладнень та покращити загальний стан здоров'я.
Для більшості здорових дорослих без діабету нормальний рівень глюкози в крові знаходиться в діапазоні від 70 до 99 міліграмів на десятий літр крові (мг/дл) натще і менше 140 мг/дл через 2 години після їди. Однак, рівень цукру в крові може бути вищим за цю норму при інсулінорезистентності, тому важливо звернутися до лікаря, щоб встановити індивідуальні цілі та рекомендації щодо рівня цукру в крові.
| Індекс | Вік | Рівень цукру в крові | Діагноз |
|---|---|---|---|
| 1 | 35 | 5.1 | Норма |
| 2 | 45 | 6.8 | Предіабет |
| 3 | 59 | 8.2 | Цукровий діабет |
| 4 | 40 | 6.3 | Предіабет |
| 5 | 55 | 7.5 | Цукровий діабет |
| 6 | 28 | 4.9 | Норма |
Скільки цукру у крові при інсулінорезистентності?
Найпростіший метод оцінки резистентності до інсуліну – індекс інсулінорезистентності (HOMA-IR). Це маркер ризику смертності. Виконання дослідження має сенс при рівні глюкози натще менше 7 ммоль/л.
Які показники глюкози при інсулінорезистентності?
Діагностика інсулінорезистентності
- ІМТ (індекс маси тіла) понад 25 (формула ІМТ – масу тіла в кілограмах розділити на квадрат зросту в метрах);
- тощаковий інсулін понад 6 ммоль/л;
- тощакова глюкоза понад 5 ммоль/л;
- гліколізований гемоглобін більше 6%;
- тригліцериди понад 1,7 ммоль/л;
- індекс НОМА понад 2,7.
Які показники крові вказують на інсулінорезистентність?
Caro – розподіл концентрації цукру в крові на показник вмісту інсуліну. Норма індексу Caro – 0,33. Зниження вказує на інсулінорезистентність. Норма індексу homa – 2,86.