Архіви

Home / Поради для дому / Як припинити напад кашлю: перевірені поради та ефективні методи

Як припинити напад кашлю: перевірені поради та ефективні методи

Кашель – це природна реакція організму на різні подразники у дихальній системі. Він може виникнути через застуду, інфекцію, алергію або інші фактори.

Приступ кашлю може бути дуже неприємним і навіть болючим. Він може заважати сну, вплинути на працездатність та негативно позначатися на якості життя. Для полегшення цього є кілька важливих заходів.

По-перше, важливо розслабитися та контролювати своє дихання. Глибокі вдихи, що супроводжуються повільним та розслабленим видихом, можуть допомогти заспокоїти роздратовані дихальні шляхи та зменшити напад кашлю. Для цього можна використовувати різні техніки дихання, такі як діафрагмальне дихання чи методи релаксації.

Крім того, важливо забезпечити вологість повітря у приміщенні. Сухе повітря може дратувати дихальні шляхи та посилювати кашель. Використання зволожувача повітря або просто розміщення відкритої ємності з водою поруч із радіатором може допомогти зволожити повітря та полегшити симптоми.

КрокДія
1.Прийняти положення сидячи чи стоячи
2.Підняти руки вгору
3.Вдихнути через ніс
4.На видиху нахилитися вперед
5.Натиснути на живіт руками та стиснути
6.Вдарити по спині між лопатками
7.Повторити дії 3-6 разів
8.Якщо напад кашлю не припинився, звернутися до лікаря

Як заспокоїти сильний напад кашлю?

6 простих способів полегшити стан при кашлі

  1. Пийте більше води Вода – необхідний життєдіяльності організму елемент. …
  2. Пийте теплі напої.
  3. Зволожуйте повітря.
  4. Приймайте гарячий душ.
  5. Приймайте ліки.
  6. З'ясуйте причину кашлю

Як зупинити напад кашлю в домашніх умовах?

промивати порожнину носа сольовими розчинами чи морською водою; робити інгаляції з фізрозчином через небулайзер для зволоження слизової оболонки дихальних шляхів; гуляти на свіжому повітрі, якщо дозволяє самопочуття; дотримуватися дієти, що щадить, з винятком подразнюючої їжі.

Які препарати пригнічують кашльовий рефлекс?

До цієї групи входить кодеїн, морфін, діонін, декстрометорфан та інші препарати. Препарати цієї групи пригнічують кашльовий рефлекс, пригнічуючи кашльовий центр у довгастому мозку. При тривалому застосуванні розвивається звикання. Ці засоби пригнічують дихальний центр та викликають запори.

Що випити, щоб перестати кашляти?

  1. Флуімуцил В наявності від 157. У кошик
  2. Herb Сироп плюща В наявності від 249. У кошик
  3. Сироп першоцвіту В наявності від 249.
  4. Мікстура від кашлю для дорослих суха В наявності від 48. …
  5. ВидиКолд для горла В наявності від 171. …
  6. Мікстура від кашлю для дітей суха В наявності від 39.
  7. Омнітус В наявності від 259. …
  8. Ацетилцистеїн Канон В наявності від 122.

  •  
    Previous Post

    Як правильно писати злазив чи злизав

  •  
    Next Post

    Що таке лекало із градацією? Подробиці та приклад …