Причини та методи вирішення проблеми, коли у жінки пропадає молоко
Для багатьох нових мам момент, коли у них пропадає молоко, може бути дуже стресовим і страшним. Причинами цього явища можуть бути різні фактори, починаючи з фізіологічних проблем і закінчуючи стресом та незбалансованим раціоном. Важливо знати, що зникнення молока не є невиліковним станом, і з правильним підходом до проблеми мати може відновити лактацію і продовжити годувати дитину грудним молоком.
Однією з основних причин зникнення молока є нестача стимуляції грудей. Коли мама не годує дитину або не використовує насос для вираження молока, її організм перестає виробляти достатньо гормону пролактину, який відповідає за продукцію молока. Це може статися, якщо мати починає використовувати груди рідше ніж раніше, або перестає годувати дитину повністю грудьми. У такому разі важливо встановити режим грудного вигодовування та стимулювати груди регулярно, щоб підтримати та відновити виробництво молока.
Інший поширеною причиною зникнення молока є стрес. Сильні емоції та психологічна напруга можуть негативно впливати на гормональний баланс мами та погіршувати виробництво молока. Важливо знаходити час для відпочинку та розслаблення, а також спілкуватися з партнером або близькими людьми, щоб отримати підтримку та допомогу у вирішенні проблем, які можуть спричинити стрес. Встановлення регулярного сну та достатньої фізичної активності також можуть допомогти впоратися зі стресом та покращити виробництво молока.
| Причина | Симптоми | Рішення |
|---|---|---|
| Невідповідність попиту та пропозиції | Недостатня кількість молока, голод у дитини, часте пробудження в нічний час | Збільшити кількість годівлі, правильно прикладати дитину до грудей, додатково виражати молоко |
| Стрес та емоційна напруга | Недостатня кількість молока, зниження апетиту у дитини, часте прокидання в нічний час | Уникати стресових ситуацій, звернутися до спеціаліста з управління стресом, практикувати розслаблюючу техніку |
| Неправильне харчування | Недостатня кількість молока, висока втрата ваги у дитини, нестача рідини в організмі | Слідувати рекомендаціям щодо харчування в період лактації, звернутися до лікаря або дієтолога для розробки правильного раціону |
| Медичні проблеми | Недостатня кількість молока, хвороблива чи неефективна годівля | Звернутися до лікаря, виявляти терпіння та наполегливість під час годування, можливо необхідно провести лікування |
| Неправильний прийом ліків | Зниження кількості молока, зміна смаку молока, сонливість та дратівливість у дитини | Звернутися до лікаря, уточнити сумісність ліків, що приймаються з грудним вигодовуванням, при необхідності попросити замінити препарати. |
| Порушення гормонального балансу | Недостатня кількість молока, неправильний розвиток грудей, недовгий термін годування | Звернутися до лікаря, пройти гормональне обстеження, при необхідності призначити гормональну терапію |
| Невідповідність медичних рекомендацій | Недостатня кількість молока, невірний вибір методу годування, втома та дратівливість у дитини | Ретельно вивчити та дотримуватися медичних рекомендацій щодо годування, проконсультуватися з лікарем у разі виникнення проблем |
Коли може зникнути грудне молоко?
Лактація може знижуватися через те, що дитину рідко прикладають до грудей або годують у неправильному положенні, коли немовля разом із молоком заковтує повітря. Нерідко мами приймають за гіпогалактію так звані лактаційні кризи, що трапляються кожні 4-6 тижнів.
У якому разі пропадає молоко?
Чому може різко зникнути грудне молоко Гормональний збій, запальні процеси. Стреси, небажання годувати грудьми. Лактаційний криз. Незбалансоване харчування, тверді дієти, раціон, насичений жирними, печеними продуктами.
Як зрозуміти що пропадає молоко у мами, що годує?
Основні ознаки нестачі молока
- Часте занепокоєння дитини під час або після годування малюк перестає витримувати колишні інтервали між годуваннями.
- Після годування немовляти молока в грудних залозах зазвичай залишається.
- У дитини з'являється схильність до закрепів, відзначається рідкісний щільний стілець.