Як стати мінімалістом за 30 днів: прості кроки до звільнення від непотрібних речей
Мінімалізм – це принцип життя, в якому прагнення до простоти та звільнення від надмірностей стає головною метою. Замість накопичення речей та обов'язків мінімалізм дозволяє нам звільнитися від непотрібних тягарів і зосередитися на тому, що дійсно важливо.
Однак, прийняти мінімалізм як спосіб життя може бути складно, особливо якщо ви звикли до великої кількості та надлишку. Але не впадайте у відчай! Ми пропонуємо вам план дій, що дає змогу стати мінімалізмом за 30 днів.
Перший крок на шляху до мінімалізму – це усвідомлення необхідності спрощення життя. Перегляньте свої речі та оцініть, які з них дійсно важливі для вас. Видаліть все непотрібне і поверніться до базових предметів, які принесуть вам справжнє задоволення і щастя.
День | Назва задачі |
---|---|
День 1 | Позбутися однієї непотрібної речі |
День 2 | Відмовитись від покупки непотрібних речей на тиждень |
День 3 | Організувати свій гардероб |
День 4 | Очистити робочий простір від зайвих предметів |
День 5 | Продати чи подарувати одну непотрібну річ |
День 6 | Відмовитись від використання однієї непотрібної програми на комп'ютері |
День 7 | Відмовитись від покупки непотрібних продуктів на тиждень |
День 8 | Позбутися всіх листівок та квитків, які ніколи не повісиш на стіну |
День 9 | Об'єднати всі цифрові фотографії та видалити дублікати |
День 10 | Відмовитись від покупки одягу на тиждень |
День 11 | Відмовитись від використання однієї непотрібної косметичної продукції |
День 12 | Позбутися одного непотрібного домашнього приладу |
День 13 | Провести прибирання у своїй електронній пошті та видалити старі листи |
День 14 | Відмовитися від надлишкових меблів |
День 15 | Продати чи подарувати одну непотрібну книгу |
День 16 | Очистити головний робочий простір від зайвих предметів |
День 17 | Відмовитись від покупки непотрібних продуктів на два тижні |
День 18 | Позбутися одного непотрібного електронного пристрою |
День 19 | Відмовитись від використання однієї непотрібної програми на смартфоні |
День 20 | Організувати робочий стіл |
День 21 | Провести прибирання у своїх соціальних мережах та видалити непотрібних друзів |
День 22 | Відмовитись від покупки одягу на два тижні |
День 23 | Відмовитись від використання однієї непотрібної косметичної приналежності |
День 24 | Позбутися однієї непотрібної меблів |
День 25 | Провести прибирання у своїх фотографіях та видалити непотрібні знімки |
День 26 | Відмовитись від купівлі непотрібних продуктів на місяць |
День 27 | Позбутися одного непотрібного електронного пристрою |
День 28 | Відмовитись від використання однієї непотрібної програми на планшеті |
День 29 | Організувати місце для зберігання документів |
День 30 | Відмовитись від покупки одягу на місяць |
Що означає бути мінімалістом?
Зміст:
Мінімалізм – це концепція, згідно з якою не варто витрачати енергію та час на те, що не потрібно. На побутовому рівні сенс у тому, щоб не засмічувати будинок зайвими речами: варто купувати і зберігати тільки те, чим користуєшся, або те, що приносить радість.
Чим гарний мінімалізм?
Мінімалізм має такі заслуги, як: комфорт, вираження себе, відповідність своїм індивідуальним цінностям, радість від життя та швидке досягнення цілей.
Як зрозуміти, що ти мінімаліст?
Ви витрачаєте менше часу на прибирання, наведення ладу, пошук речей, їх ремонт, перекладання з місця на місце і т.д.Прийнявши світогляд мінімаліста, багато хто починає розуміти, що ті речі, які на їхнє переконання, спрощували життя, насправді крадуть і час і простір.
Кому підійде мінімалізм?
Дизайн інтер'єру у стилі мінімалізм підходить тим, кому в житлі важливі простір, гармонія та спокій. Хто байдужий до великої кількості речей, меблів та декору. Хто задовольняється тим мінімумом, котрого вистачає для комфорту.