Як підвищити свою емоційність?

Однак просто бути усвідомленим недостатньо – треба вміти ще й керувати своїми емоціями.

1. Спрямовуйте емоції в потрібне русло Люди, які вважають, що емоції – головне у житті, часто шукають способи контролювати їх. …
2. Вчіться себе мотивувати.
3. Визнайте емоції інших людей.
4. Наповніть ваші емоції правильними цінностями

Чи можна розвинути емоційність?

Для розвитку емоційного інтелекту та життєстійкості треба навчитися усвідомлювати свої думки, розпізнавати, яка подія викликала конкретну емоцію. Не менш важлива твереза ​​самооцінка та впевненість у собі. Важливо менше сумніватися у правильності своїх рішень.