Яка сила удару у звичайної людини?

Результати дослідів показали, що середня сила ударів кулаком звичайної молодої людини становить 2120 Н, а енергія удару досягає 560,9 Дж.

Що потрібно зробити, щоб удар був сильнішим?

Бити по м'ячу потрібно серединою підйому, а не згином гомілкостопа чи пальцями. У момент удару нога має бути випрямлена, а шкарпетка відтягнута. Якщо нога буде зігнута в коліні, м'яч швидше за все полетить вище воріт. Положення опорної ноги.